2020-12

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バスケ

2020年 ありがとうございました。

年末のあいさつ 今年も早いもので2020年の大晦日 昨年の今頃はまさか今年こんな大晦日をむかえるなど 誰が想像していたでしょうか。 とはいえ、 こうして2020年の大晦日を苦難を乗り越え迎えられたことに感謝し...
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U14女子 交流試合

U14交流試合 3試合で2勝1敗 課題は多いですがとりあえず2勝できたのは大きい またそれぞれのチーム内での役割も見えてきたと思います。 FINSのバスケットができているかといえば、 正直100点満点で10点...
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持久力とスピードを高める 自主練用

おはようございます。 師走は訪問者が増えて自分のペースがつかめない 持久力とスピード トレーニング 1、足ふみ 2、スイッチランジ 3、四股ふみスクワット 4、ジャンピングジャッ...
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5年生大会

おはようございます。BAUMコーチです。 5年生大会で新チームを見て来年度の予想をするのが楽しい 男女全勝 男女ベックで全勝って初めてかな? 男子の全勝自体が珍しいのでその可能性はありますが、 女子は来年も市...
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まじめに練習するって楽しい

おはようございます。 子供に教えるメニューを自主練して筋肉痛になり夜足がつる 男女同じ練習を同じペースで U15男女のヘッドコーチを自分がすると言い切ったので、 ちゃんとやらねばならないが、 U12男子もある...
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バスケの常識を疑う

おはようございます。 昨日焼き肉屋で久しぶりにバスケの話をいっぱいして、 お腹も心も満腹BAUMコーチです。 常識を疑え 最近自分の中でちょっとだけマイブームなのはフラットアース(地球平面説)です。 そんなア...
バスケ

練習メニューとチームスタイル

おはようございます。 昨日友人とご飯を食べに行く約束をしてたら連絡がないので、 ラインを見返したら1日間違えてたBAUMコーチです。 最近バスケの指導をやる気になってきているので、 メニューを最初から見直そ...
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チビのドリブル

おはようございます。 タイムシフト付きのテレビを買ったら幸福度がましたBAUMコーチです。 ドリブルワークの手順 U15の練習ではしばらくドリブルをメインに練習をしていこうと思います。 手順は 1、ハンドリン...
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